Vind hier jouw Geluk, Gezondheid & Balans
Op deze site alles over je hormoon-balans, orthomoleculaire geneeskunde, voeding, yoga, mindfulness, stress, burn-out, zwangerschap, vasten en ontgiften.
Download nu GRATIS mijn E-Book: Happy Healthy Body!
Daarin vind je informatie en tips over hormoon-balans, voeding, ontgiften, lifestyle en mindfulness.
* Door je aan te melden ga je akkoord met de algemene voorwaarden en privacy policy en ontvang je een aantal emails met inspiratie.
Hi!
Ik ben Li-Ann
Als orthomoleculair hormoonspecialist help ik vrouwen om hun Geluk, Gezondheid en Balans te vinden. Ik doe dat door middel van coachen, trainen, online trainingen, het schijven van blogs, het geven van lezingen en het opnemen van podcast en video’s. Ik hoop dat ze je zullen helpen en hoor het graag als je mijn hulp kan gebruiken.
Heel veel succes en plezier!
Liefs
Blogs
Het effect van je lifestyle op je hormoonbalans
Het effect van je lifestyle op je hormoonbalans Een verstoorde hormoonbalans kan veel klachten met zich meebrengen zoals⚡️Vermoeidheid⚡️Stemmingswisselingen⚡️Neerslachtig⚡️Moeilijk [...]
Tips om je goede voornemens vol te houden
Tips om je goede voornemens vol te houden De jaarwisseling is altijd een mooi moment om weer even [...]
Afvallen door (sport)vasten?
Afvallen door (Sport)vasten? Ik werd na mijn 18e elke jaar een kilo zwaarder en wilde dat graag tegengaan. [...]
Tips om je serotonine te boosten
Tips om je serotonine te boosten Kan jij wel wat meer gelukshormonen gebruiken? Dan kan deze post je [...]
Hoe herken je een magnesium tekort?
Hoe herken je een magnesium tekort? Magnesium wordt ook wel het anti-stress of ontspanningsmineraal genoemd en is [...]
PMS: Wat kan je ertegen doen?
PMS: Wat kan je ertegen doen? Stemmingswisselingen, prikkelbaar zijn, gevoelige borsten, hoofdpijn, opgeblazen gevoel, somber en het liefst [...]
Volg mij ook op Instagram
Heb je een vraag, opmerking of heb je interesse in een samenwerking?
Ik hoor het graag.