-
In het spijsverteringskanaal wordt voedsel afgebroken. Dit gebeurt door spijsverteringsenzymen maar ook de bacteriën in de darmen, de zogenoemde darmflora, spelen daarin een belangrijke rol. De darmflora in optimale conditie houden is daarom van belang. In de darmen zijn veel verschillende bacteriestammen te vinden. Fittergy Probioticum Plus is een speciaal samengesteld probioticum-supplement en bevat 3,3 miljard kolonievormende eenheden (kve) per capsule. Het supplement bevat 11 stammen, iedere stam bestaat uit 300 miljoen kolonievormende eenheden. -
Heb je moeite om 's avonds tot rust te komen en val je lastig in slaap? Deze Recovery Sleep helpt je om te ontspannen, lekker te slapen en helpt je je bioritme weer terug in balans te brengen. Combineer Recovery -Sleep voor het beste resultaat met Brain Starter in de ochtend Dosering & Gebruik
Neem 1 capsule een uur voor het slapen. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. -
Resveratrol is een polyfenol. Polyfenolen zijn te vinden in allerlei groenten, fruit en kruiden. Er zijn verschillende soorten polyfenolen en resveratrol is een fytoalexine. Deze komt vooral voor in (rode) druiven. Daar dient hij voornamelijk als afweerstof om de plant te beschermen tegen bijvoorbeeld schimmels. In dit supplement is de Resveratrol gecombineerd met vitamine C. Vitamine C heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en ondersteunt de weerstand.Dosering & Gebruik
1 tot 3 tabletten per dag innemen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. -
Rhodiola, ook bekend als rozenwortel, is een kruid dat bekend staat om zijn ondersteunende werking voor het lichaam en is gunstig voor de geestelijke veerkracht* * gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese CommissieDosering & Gebruik
1 capsule per dag tijdens een maaltijd innemen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. -
ONLINE TRAINING 'RUST IN JE HOOFD'
Wil jij meer rust in je hoofd? Meer overzicht en ruimte, zodat je meer kan genieten? Dan is mijn nieuwe online training 'Rust in je hoofd' echt wat voor jou!Inclusief:
-
Aanbieding!
Sportvasten is een 10-daagse training en de perfecte kickstart op weg naar een gezondere leefstijl. Meer energie krijgen, afvallen, buikvet kwijtraken en conditie verbeteren zijn allemaal effecten van Sportvasten.- Inclusief pakket met alle supplementen en boek
- Intake via video
- Starten wanneer je wilt
- Contact via app
- Keep the Switch protocol voor na de kuur
-
Sportvasten is een 10-daagse training en de perfecte kickstart op weg naar een gezondere leefstijl. Meer energie krijgen, afvallen, buikvet kwijtraken en conditie verbeteren zijn allemaal effecten van Sportvasten.
- Inclusief pakket met alle supplementen en receptenboek
- Persoonlijke 1-op-1 intake van een uur (via Zoom of in de praktijk in Wilnis)
- Starten wanneer je wilt
- Dagelijks persoonlijk 1-op-1 contact tijdens de kuur
- Persoonlijke advies voor na de kuur
-
ONLINE TRAINING: VOORKOM STRESS & BURN-OUT Tijdens deze online training komen de volgende onderwerpen aan bod: - Inzicht in jouw stress triggers - Een plan van aanpak om stress of een burn-out te voorkomen of overwinnen - Inzicht in je manier van denken - Het effect van je lifestyle op stress - Assertiviteit en authenticiteit - Faalangst en onzekerheid - Verschillende oefeningen - S.O.S plan bij stress - Leren hoe je een terugval kan voorkomen - Effect van mindfulness Deze training is voor mensen die o.a.:- Beter om willen kunnen gaan met stress
- Meer rust willen ervaren
- Minder willen piekeren
- Een gezondere lifestyle willen
- Beter willen ontspannen
- Beter willen slapen
- Hun gezondheid willen verbeteren en meer energie willen krijgen
- Meer willen genieten
- Gelukkiger willen worden
-
Er worden heel veel verschillende supplementen aangeboden, maar waar zijn ze nou precies voor en welke sluiten aan bij jou behoeftes? Er zijn namelijk veel factoren die meespelen en we zijn natuurlijk allemaal anders. Wil jij weten welke supplementen goed voor jou zijn? Vanuit de orthomoleculaire geneeskunde geef ik je advies op maat.Om je zo goed mogelijk advies te kunnen geven moet ik eerst het e.e.a. van je weten. Daarom krijg je van mij eerst een lijst met vragen die onder andere gaan over:Kijk hier voor meer informatie over supplementen advies- je leeftijd
- of je klachten ervaart
- je energie-niveau
- stemming
- stoelgang en darmwerking
- hoe je slaapt
- medicijngebruik
- of je veel stress hebt
-
Aanbieding!
De Vegan Detox is een 10-daagse training en de perfecte kickstart op weg naar een gezondere leefstijl. Meer energie krijgen, afvallen, je immuunsysteem verbeteren, een mooiere huid, een betere stemming en mindset, beter slapen, een verbeterde darmwerking en -flora zijn allemaal effecten van de Vegan Detox.- Inclusief pakket met alle supplementen, persoonlijk protocol en 3 receptenboeken
- Intake video
- Starten wanneer je wilt (zelfstandig)
- Mogelijkheid tot vragen stellen per mail
-
Aanbieding!
De Vegan Detox is een 10-daagse ontgiftingskuur en de perfecte kickstart op weg naar een gezondere leefstijl. Meer energie krijgen, afvallen, huid verbetering, immuunsysteem verbeteren en een betere stemming zijn allemaal effecten van de Vegan Detox
- Inclusief pakket met alle supplementen, een persoonlijk protocol en 3 receptenboeken
- Persoonlijke 1-op-1 intake van een uur (telefonisch, zoom of face-to-face)
- Starten wanneer je wilt
- Dagelijks persoonlijk 1-op-1 contact tijdens de kuur
- Persoonlijke advies voor na de kuur
-
Het goede van Omega 3 vetzuren in een vegan variant! Fittergy Vegan Omega 3 – met de essentiële vetzuren DHA en EPA afkomstig van algen. Dit type alg is 100% plantaardig en daardoor geschikt voor vegetariërs en vegans. Omega 3 wordt veelal in verband gebracht met visolie. Maar voor wie liever een vegan variant wil gebruiken en toch de voordelen van de essentiële vetzuren DHA en EPA wil ervaren is er de Fittergy Vegan Omega 3 complete. DHA is goed voor de hersenfunctie* en de combinatie DHA en EPA zijn belangrijk van een normaal vetgehalte in het bloed** en goed voor het hart***. En dat van 100% plantaardige oorsprong! * bij inname van minimaal 250mg DHA per dag ** bij inname van minimaal 2 gram EPA/DHA per dag *** bij minimaal 250mg EPA/DHA per dag De maximale dagdosering van EPA en DHA tezamen mag niet meer dan 5000 mg per dag bedragenDosering & Gebruik
2 maal daags 1 capsule met water innemen bij een maaltijd.
