In dit e-book leggen we uit wat mindfulness is en hoe het je op verschillende vlakken in het leven kan helpen om meer bewustwording en kennis over jezelf te krijgen. Zo worden bijvoorbeeld lifestyle, voeding, beweging, angsten, onzekerheid, conflicten, liefde en yoga besproken en krijg je daarbij verschillende tips en oefeningen.
Auteur: Li-Ann van Groen en Stacey Seedorf
Pagina’s: 28
-
-
Aanbieding!
Lieve moeder,Je houdt alle ballen hoog, maar jijzelf schiet erbij in. De klachten die je al een tijd hebt, schuif je weg, want je wilt niet zeuren. Waar is die energieke en vrolijke jij gebleven die overal voor in was? Je voelt je niet fijn in je lichaam, bent vermoeid, je hormonen zijn in de war en je hebt behoefte om weer jezelf te zijn. Tijd om even jezelf op nummer 1 te zetten, in plaats van je kind(eren).Met een selecte groep moeders ga ik aan het werk voor:- Hormonen in Balans- Back in shape- Meer energie- Rust en overzicht- Omringen met gelijkgestemden: MoedercirkelAanmelden kan tot 11 december, maar VOL = VOL -
Wil jij iemand verrassen met een gezond en leuk cadeau? Geef dan een cadeaubon waarmee iemand zelf kan kiezen wat ze wilt van mijn aanbod. Een online programma voor hormonen of zwangerschap, EMB bloedtest, coaching, Sportvasten, Vegan Detox of supplement? Het kan allemaal. Na aanschaf ontvang je van mij de cadeaubon per mail.