-
-
Fittergy Griffonia Simplicifolia, ook wel slaapmutsje genoemd, is een plantenextract dat van nature rijk is aan 5-HTP. 5-HTP wordt door het lichaam omgezet in serotonine, wat een voorloper is van melatonine.Dosering & Gebruik
1-2 x daags 1 capsule tijdens of vlak na de maaltijd innemen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. -
Rhodiola, ook bekend als rozenwortel, is een kruid dat bekend staat om zijn ondersteunende werking voor het lichaam en is gunstig voor de geestelijke veerkracht* * gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese CommissieDosering & Gebruik
1 capsule per dag tijdens een maaltijd innemen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. -
Resveratrol is een polyfenol. Polyfenolen zijn te vinden in allerlei groenten, fruit en kruiden. Er zijn verschillende soorten polyfenolen en resveratrol is een fytoalexine. Deze komt vooral voor in (rode) druiven. Daar dient hij voornamelijk als afweerstof om de plant te beschermen tegen bijvoorbeeld schimmels. In dit supplement is de Resveratrol gecombineerd met vitamine C. Vitamine C heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en ondersteunt de weerstand.Dosering & Gebruik
1 tot 3 tabletten per dag innemen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. -
Kan jij wel een boost gebruiken na het wakker worden? Met deze Brain Starter begin je de dag gelijk goed en kan je je bioritme weer terug in balans brengen.Combineer Brain Starter voor het beste resultaat met Recovery -Sleep in de avond. Dosering & Gebruik
Neem 1 capsule per dag bij het ontbijt. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. -
Heb je moeite om 's avonds tot rust te komen en val je lastig in slaap? Deze Recovery Sleep helpt je om te ontspannen, lekker te slapen en helpt je je bioritme weer terug in balans te brengen. Combineer Recovery -Sleep voor het beste resultaat met Brain Starter in de ochtend Dosering & Gebruik
Neem 1 capsule een uur voor het slapen. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. -
Deze training bestaat uit vijf modules met verschillende lessen per module.- Bewustwording
- Voeding
- Leefstijl
- Mindfulness
- Terugval voorkomen
-
ONLINE TRAINING: VOORKOM STRESS & BURN-OUT Tijdens deze online training komen de volgende onderwerpen aan bod: - Inzicht in jouw stress triggers - Een plan van aanpak om stress of een burn-out te voorkomen of overwinnen - Inzicht in je manier van denken - Het effect van je lifestyle op stress - Assertiviteit en authenticiteit - Faalangst en onzekerheid - Verschillende oefeningen - S.O.S plan bij stress - Leren hoe je een terugval kan voorkomen - Effect van mindfulness Deze training is voor mensen die o.a.:- Beter om willen kunnen gaan met stress
- Meer rust willen ervaren
- Minder willen piekeren
- Een gezondere lifestyle willen
- Beter willen ontspannen
- Beter willen slapen
- Hun gezondheid willen verbeteren en meer energie willen krijgen
- Meer willen genieten
- Gelukkiger willen worden
-
In dit e-book staan de 7 stappen naar yoga. Wil je je in yoga gaan verdiepen en wil je ermee gaan starten, dan is dit een super handig boek. Er staat veel informatie en er staan duidelijke tips in over de verschillende stijlen van yoga, hoe je je het beste kan voorbereiden, welke kleding en andere attributen je nodig hebt, verschillende yogaoefeningen voor in de ochtend, rustgevende yoga oefeningen, welke voeding handig is of juist niet, hoe je kan mediteren, tips over les nemen en informatie over de kracht van je ademhaling. Auteur: Li-Ann van Groen Pagina’s: 35 -
In dit e-book staan de 7 stappen waardoor je beter zal gaan slapen. Ik geef informatie over slapen en beschrijf waardoor problemen kunnen ontstaan. Er staan duidelijke tips in die je gelijk kan toepassen op het gebied van o.a. lifestyle, voeding, supplementen, beweging, ontspanning, yoga en mindfulness. Auteur: Li-Ann van Groen Pagina’s: 30 -
Energetische Morfologische Bloedtest
Je bent vermoeid, heb hormonale of andere klachten en wilt weten waar het vandaan komt? Dan is de EMB test echt wat voor jou. Met deze bloedtest worden namelijk naast de reguliere tests ook gekeken naar energetische afwijkingen. Alles is energie en trilt in een bepaalde frequentie. Dat zei Einstein al, maar 'energetica' wordt ook binnen de Chinese en Ayrvedische geneeskunde al duizenden jaren toegepast, denk maar aan meridianen en chakra’s. Met de EMB test haal ik met een prik een paar druppels bloed uit je vinger, dat vervolgens in het lab wordt onderzocht. Alle informatie die daaruit komt is fantastisch! Je kan precies zien of je eventuele tekorten hebt van vitamines en mineralen, hormonale disbalansen, of er sprake is van bepaalde infecties, auto-immuunziekten, bloedarmoede, schildklierafwijkingen, energie verstoringen, hoe je darmen en darmflora ervoor staan en of je voor bepaalde voedingsmiddelen gevoelig bent.Daardoor kan je met deze test veel meer kennis krijgen over tekorten, afwijkingen of blokkades dan bij de arts. Oftewel, eindelijk weet je waar die klachten vandaan komen! Yeahhhh! Hoe gaat het in z'n werk?- We plannen een intake bij mij in de praktijk of via Zoom en bespreken je intake formulier. Ik zet een klein (zo goed als pijnloos) prikje in je vinger en neem daar wat druppels bloed uit. Woon je ver weg en vind je het lastig om zelf te prikken, dan kan dat ook bij een collega van mij waarvan de praktijk dichterbij je is.
- Na 3 weken ontvang je een rapport van alle uitslagen
- Intake bij mij in de praktijk of via Zoom
- Vragenlijst en Bravermantest
- Bloed prikken EMB test
- Overzicht van alle uitslagen
- Suppletie advies
- Let op! Dit pakket bevat
- GEEN uitgebreide uitleg over de uitslagen
- GEEN 2e afspraak waarin ik alles helemaal aan je uitleg
- GEEN voedings- en leefstijladvies
- *Het EMB Bloedtest Premium pakket is wel inclusief dit alles
- Mocht je na de basic toch persoonlijk advies willen, dan kan dat alsnog voor 150,-
-
Kan jij wel een boost gebruiken na het wakker worden? Met deze Brain Starter begin je de dag gelijk goed en kan je je bioritme weer terug in balans brengen.Combineer Brain Starter voor het beste resultaat met Recovery -Sleep in de avond. Dosering & Gebruik
Neem 1 capsule per dag bij het ontbijt. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
