Wil je meer informatie over coaching van Li-Ann? Klik hieronder.
Kurkuma smoothie
Kurkuma smoothie Ik hou van smoothies! Ik drink ze als ontbijt of tussendoortje. Deze smoothie is lekker fris en een ware boost voor je immuunsysteem. Vooral de kurkuma maakt dit drankje tot een gezonde boost. [...]
Rode bieten smoothie
Rode bieten smoothie Bieten zijn super gezond, ware superfoods! Vaak kopen we superfoods die vanuit alle hoeken van de wereld onze kant op moeten worden gevlogen, maar bieten zijn de superfoods die in [...]
Vegan linzensoep
Vegan linzensoep Deze vegan soep is heel vullend en voedend. Linzen zijn peulvruchten en zijn er in verschillende kleuren en maten. Linzen zijn rijk aan vitamines, mineralen, vezels, aminozuren en antioxidanten. Ze zijn goedkoop en [...]
Smoothiebowl bij Stress of Burn-out
Smoothiebowl bij Stress of Burn-out Deze smoothiebowl is een cadeautje voor je lichaam & brein <3 Een van mijn favoriete ontbijtgerechten is toch wel de smoothiebowl. Behalve dat het heel voedzaam is, is het ook [...]
Tips bij corona-virus
Een goede gezondheid begint bij je immuunsysteem Corona is het gesprek van de dag en ik krijg ontzettend veel vragen over wat mensen kunnen doen om zich zo goed mogelijk tegen het virus [...]
Hoe vervang je vlees?
Hoe vervang je vlees?Het is nog steeds Nationale Week Zonder Vlees en ik heb super veel vragen gekregen over hoe ik vlees vervang, dus een goede reden om er een blog over te schrijven 🙂 [...]
Wat kunnen redenen zijn om minder vlees te eten?
Voor mij bestaat er geen verschil tussen een koe, een aap, een kat, een varken of een hond. Ze hebben allemaal gevoel en recht op een fijn leven. Wanneer een dier in het wild [...]
Zuid-Afrika
Begin 2020 hebben Stacey en ik een geweldige reis gemaakt door Zuid-Afrika. Omdat ik zoveel vragen kreeg over onze story's heb ik besloten om een blog te schrijven met daarin alle informatie over waar we [...]